5 минут
1 порция
148 ккал/100гр
Пикантный вкус сыра и оливок разбавлен кусочками помидоров.
Ингредиенты:
- Сыр «Дор-Блю» 40 гр
- Помидоры 150 гр
- Маслины без косточек 30 гр
- Майонез 15 гр
- Сухие итальянские травки-специи 0,5 чайной ложки
Инструкции:
- Подготовить продукты.
- Помидоры нарезать небольшими ломтиками.
- Сыр нарезать кубиками со стороной 1 см. Маслины нарезать колечками.
- Добавить майонез. Добавить специи, если нужно, посолить. Все перемешать дать настояться салату 1 час.
- 1 столовая ложка салата содержит 37 ккал
Один из любимых салатов, но я вместо майонеза добавляю оливковое масло.
А какой вариант может быть другого сыра?
Привет, Алина. Майонеза можно добавить совсем немного. При изготовлении майонеза добавляют еще и желток и кислоту и сахар — это плюс, всевозможные добавки типа загустители — это минус. Конечно , хорошее растительное масло — более натуральное, чем майонез, но здоровый майонез можно приготовить самим, будет и вкусно и менее калорийно
У сыра «Дор-Блю» хорошо выраженный сырный вкус, но заменить можно любым мягким сыром, можно козьим, а можно и вообще несоленой домашней брынзой. Ведь даже у помидор разного сорта различается вкус, так что вариантов может быть много
Я фанатка разных салатов,готовлю их каждый день. Вас теперь тоже буду готовить.
Да, салатики сейчас, как еда — на первом месте
Очень хороший рецепт. Приготовила своему мужу для застолья по поводу дня рождения. В сочетании с моим любимым шампанским абрау дюрсо брют с голубой этикеткой было очень вкусно.
Отличный салат и классное шапмпанское