3 часа
8 порций
267 ккал/100гр

Когда-то Лайма Вайкуле в программе Андрея Макаревича «Смак» приготовила восхитительный воздушный торт с зефиром и фруктами. Многим понравился и запомнился этот торт без выпечки благодаря своей простоте, нежности и воздушности.

Ингредиенты:

  • Зефир 250 гр
  • Сливки 35% 250 гр
  • Сахар-песок 70 гр
  • Орехи 70 гр
  • Клубника 200 гр
  • Киви 200 гр
  • Шоколад 20 гр

Читать рецепт приготовления »

автор: Ирина, от 2 июля 2013 | 2 комментария | в разделе: Торты
20 мин
3 порции
58 ккал/100гр

Всеми любимый салат из томатов и огурцов в оригинальном праздничном оформлении.

Ингредиенты:

  • Помидоры 3-4 шт
  • Огурцы 2-3 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Укроп 15 гр
  • Майонез 70 гр
  • Соль 0,5 чайной ложки

Читать рецепт приготовления »

автор: Ирина, от 25 июня 2013 | 6 комментариев | в разделе: Салаты
3 мин
1 порция
20 ккал/100гр

Огуречные спиральки, приукрашенные еще чем-нибудь очень симпатично выглядят рядом с салатами.

Ингредиенты:

  • Огурец свежий 1 шт
  • Шпажка деревянная 1 шт
  • Ножик острый

 

Читать рецепт приготовления »

автор: Ирина, от 16 июня 2013 | Обсудить рецепт | в разделе: Украшения блюд, сервировка
10 мин
2 порции
227 ккал/100гр

Хороший мужской салат включает в себя то, что любят мужчины: курица, фасоль и травка с уксусной заправкой.

Ингредиенты:

  • Руккола 40 гр
  • Фасоль консервированная 100 гр
  • Куриная грудка 150 гр
  • Масло растительное для обжарки 1 стол ложка

Заправка:

  • Масло растительное 2 стол лож
  • Уксус 6% 1,5 чайные ложки
  • Соль по вкусу

Читать рецепт приготовления »

автор: Ирина, от 1 июня 2013 | Обсудить рецепт | в разделе: Салаты
15 мин
2 порции
562 ккал/100гр

Песто– классический итальянский соус, богатый вкусами и ароматами итальянских трав  и орехов.

Ингредиенты:

  • Листья свежего базилика (райхона, регана) 60 гр
  • Кедровые орешки 40гр
  • Сыр Пармезан 40 гр
  • Чеснок 2 зубчика
  • Масло растительное 100 мл
  • Соль по вкусу

Читать рецепт приготовления »

автор: Ирина, от 28 мая 2013 | 4 комментария | в разделе: Соусы
15 мин
2 порции
202 ккал/100гр

Травяной салат с морским вкусом.

Ингредиенты:

  • Авокадо 1 шт
  • Помидоры черри – 10 шт
  • Лук-порей – 2 стебля
  • Креветки 150 гр
  • Руккола 100 гр
  • Сыр пармезан 40 гр
  • Растительное масло для обжарки 2 столовые ложки

Заправка:

  • Оливковое масло 40 мл
  • Бальзамический уксус 15 мл
  • Лимонный сок 10 мл
  • Соль ¾ чайной ложки
  • Черный свежемолотый перец по вкусу
  • Тростниковый сахар 1 чайная ложка

Читать рецепт приготовления »

автор: Ирина, от 22 мая 2013 | Обсудить рецепт | в разделе: Салаты, Завтраки