30 мин
4 порции
119 ккал/100гр
Салат с оригинальным оформлением, которое будет интересно и взрослым и детям.
Ингредиенты:
- Куриное филе вареное 200 гр
- Зеленый горошек 130 гр
- Яйца вареные 4 шт
- Консервированные ананасы 200 гр
- Зеленый лук 30 гр
- Укроп 10 гр
- Петрушка 20 гр
- Оливки без косточек 12-18 шт
- Майонез 80 гр
- Листья салата 1 пучок
- Шпажки 3 шт
- Морковь для вырезания фигурки обезьянки и ананаса 2 шт
Читать рецепт приготовления »
15 мин
3 порции
117 ккал/100гр
салат с крабовым мясом
Довольно легкий салат со свежими хрустящими кусочками огурца, но и довольно сытый, раз с майонезом и яйцом. Салат хорош для завтрака.
Ингредиенты:
- Крабовое мясо 200 гр
- Кукуруза консервированная 100 гр
- Огурцы свежие 200 гр
- Яйца варенные 2 шт
- Майонез 55 гр
- Соль по вкусу
Читать рецепт приготовления »
35 минут
2 порции
113 ккал/100гр
Сазан пропитывается луковым духом, а лук остается слегка упругим и в сочетании со специями сазан – хорош.
Ингредиенты:
- Сазан 700 гр
- Майонез 30 гр
- Лук репчатый 200 гр
- Специи сухие 2 чайные ложки
- Соль, перец по вкусу
15 минут
2 порции
209 ккал/100гр
Яйца под огуречным соусом на завтрак производят довольно гламурное впечатление.
Ингредиенты:
- Яйца 3 шт
- Огурцы свежие 100 гр
- Лук репчатый 25 гр
- Консервированная рыба в масле 100 гр
- Майонез 60 гр
- Соль и красный перец по вкусу
10 мин
2 порции
90 ккал/100гр
В салате из свежих овощей много замечательных свойств: хрустящие кусочки с натуральным вкусом, брусочки можно брать красиво пальчиками, все красиво уложено.
Ингредиенты:
- Перец болгарский красный 60 гр
- Перец болгарский желтый 60 гр
- Помидоры черри 50 гр
- Помидоры желтые 100 гр
- Редис 50 гр
- Морковь 60 гр
- Лук фиолетовый 30 гр
- Зелень сельдерея 10 гр
Соус:
- Майонез 40 гр
- Кетчуп 20 гр
- Соус «Табаско» 1 гр
- Чеснок 3 гр
- Лимонный сок 7 гр
2 часа
2 порции
246 ккал/100гр
Данный рецепт для уток небольшого размера с небольшим количеством жира.
Ингредиенты:
- Утка небольшая 1 шт
- Майонез 70 гр
- Сметана 70 гр
- Яблоки 800 гр
- Апельсины 3 шт
- Соль, перец по вкусу.
