10 минут
2 порции
101 ккал/100гр
Свежий диетический салатик, и аппетитный и съесть можно побольше.
Ингредиенты:
- Капуста кольраби 200 гр
- Яблоко зеленое 150 гр
- Морковь красная 50 гр
- Укроп, петрушка по 5 гр
- Растительное масло 30 гр
- Лимонный сок 5 мл
- Сахар 0,5 чайной ложки
- Соль, перец по вкусу Читать рецепт приготовления »
45 минут
12 шт
195 ккал/100гр
В оладьях довольно много моркови и яблок, поэтому в них мало теста и в сочетании с черносливом они по особенному вкусны.
Ингредиенты:
- Яблоки 200 гр
- Морковь 130 гр
- Манная крупа 60 гр
- Сахар песок 15 гр
- Чернослив 60 гр
- Кефир 150 гр
- Яйца 1 шт
- Сода ¼ чайной ложки
- Растительное масло для обжарки 70 мл
30 минут
2 порции
244 ккал/100гр
Оригинальный современный десерт с запеченными яблоками, сливками и кусочками карамелизированного черного хлеба.
Ингредиенты:
- Яблоки 400 гр
- Сливочное масло для смазки яблок 10 гр
- Вода 100 мл
- Лимонный сок 1 столовая ложка
- Сахарный песок в яблоки 60 гр
- Корица ¼ чайной ложки
Приготовление сухариков:
- Черный хлеб 25 гр
- Сахар для черных сухариков 30 гр
- Сливочное масло 30 гр
Взбитые сливки:
- Сливки 35% — 150 гр
- Сахарная пудра для сливок 10 гр
- Сироп 1 столовая ложка
- Клубничное варенье 30 гр
40 минут
4 порции
195 ккал/100гр
С добавлением чернослива эта творожная запеканка приобретает восточный вкус.
Ингредиенты:
- Творог 400 гр
- Сахар 50 гр
- Яйца 2 шт
- Яблоко 120 гр
- Чернослив 60 гр
- Изюм 30 гр
- Манная крупа 20 гр
- Соль 1/8 чайной ложки
- Масло для смазывания формы 10 гр
- Панировочные сухари для обсыпки формы 15 гр
2 часа
20 шт
262 ккал/100гр
Яблоки с корицей – любимая начинка и их можно приготовить со слоеным тестом.
Ингредиенты:
Тесто:
- Масло сливочное 150 гр
- Мука 220 гр
- Соль 0,3 чайной ложки
- Сахарная пудра 35 гр
- Уксус 3%-ный 10 мл
- Вода ледяная 40-60 мл
- Сода 0,3 чайной ложки
Начинка:
- Яблоки 4 шт
- Сахар 40 гр
- Лимонный сок 0,3 чайной ложки
- Корица 0,5 чайной ложки
- Мускатный орех молотый 0,5 чайной ложки
- Крахмал картофельный 0,6 столовой ложки
- Яйцо для смазки 1 шт
2 часа
2 порции
246 ккал/100гр
Данный рецепт для уток небольшого размера с небольшим количеством жира.
Ингредиенты:
- Утка небольшая 1 шт
- Майонез 70 гр
- Сметана 70 гр
- Яблоки 800 гр
- Апельсины 3 шт
- Соль, перец по вкусу.
